求助：奶水不足宝宝还吸吮不给力

由于在月子里母乳知识严重不足基本上是吸出来瓶喂，每天还要加1-2次奶粉每次60-90毫升，满月体检时宝贝长得很不好体重只长了1斤6两身高只长了1厘米（宝宝在月里白天睡得很少，睡眠时间不足，我的情绪也不对，每天对他各种担忧，婆媳关系也处不好）。体检完我就更不淡定了觉得把宝宝饿到了，奶粉就加得更多了每天3-4次90毫升。最近一直看大本营里的精华帖才晓得我没做到按需哺乳、不晓得夜奶的重要性、不知道要排空奶，错过了最佳追奶期。我现在是尽量多喂他，也把奶粉减到每次60毫升，但是4天前4个小时左右不喂就会涨奶，这两天胸总是软软的，前天晚上5个小时没喂也只手挤了100毫升（中途被直接喂奶粉了我不知道），昨天在喂了奶并补喂奶粉或挤出来的奶后 用奶阵刺激法手挤40毫升左右（白天2次晚上1次凌晨1次），昨晚10点开始喂，没吃多久就睡了（现在都是吃一会就睡放下又醒了）放下又醒了又躺喂不知道多少时间睡的我也睡着了，一直以为他睡不了多久结果睡到1点，起来喂他怕他没饱又喂了40毫升挤出来的母乳又躺喂了一下才睡着，2点左右哼哼唧唧睡到4点，然后一直躺喂吃了一边就睡了一直到7:30喂了3次还是4次记不到了。但是今天白天我还是觉得软瘪瘪的胸喂不饱他。他吃奶太不用力了总是轻轻的吸，奶阵来的时候能听见吞咽声，其他时间也不觉得他能吃到多少奶。乱七八糟说了那么多，总结一下我现在的问题，1、奶本来就少，现在还软瘪瘪的，不晓得是不是有点回奶了，怕越来越少追不起来。2、宝宝吃不了几口就睡了，放下又醒又吃反反复复吃奶时间长，吃奶间隔时间又短，吃不饱也睡不好。3、宝宝吸吮太不用力了，应该是奶瓶吃多了，但是现在我的奶量没上来也不敢减多了。4、宝宝吃奶好的时候还是单边都能有3个奶阵，但是他不用力我又担心不能有效刺激泌乳，奶量更难增加。5、不晓得奶阵刺激法能不能增加奶量，手挤也不能完全排空乳房，现在想去租一个电动吸奶器来追奶不晓得可行不？ 各位宝妈帮帮忙给点意见，不晓得该怎样追奶了，快没信心了