告别奶睡，抱睡，宝宝终于睡整夜觉了

我家宝宝三个月以前夜醒无数次，一放到床上就醒，必须要抱着睡或者奶睡。天天夜里起来7-8趟，严重影响睡眠，后来当医生的朋友给了我一份睡眠书，我慢慢研究，经过睡眠引导，慢慢调整，现在每天晚上睡前喝完奶睡觉，睡到早上六七点钟，白天小睡也有很大改善。睡眠对婴幼儿来说尤其重要，影响宝宝大脑和身体发育。你们的宝宝是抱睡，拍谁还是奶睡？有没有宝宝睡眠时间短，睡眠周期不规律？有或没有都希望宝妈们注意，尽早解决，不要因为几次的疏忽养成宝宝不良睡眠的习惯，进而恶性循环，欢迎各位宝妈们交流宝宝睡眠情况！