孕育养娃神器
生完宝宝以后气血不足，奶水很少，不够宝宝吃！宝妈们有没有知道如何补气血的？
常用发奶方子：前七孔猪爪1个(前右脚) 红枣去核5个,桂圆肉5个,通草15克. 黄芪18克 党参10克 当归6克 煲2.5小时,一天喝完 ,此汤方不仅限猪脚,还可与公鸡,排骨同煲，这是补气血下奶的。 这是给我催奶那个开的补气血的 展开阅读全文
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体内的激素分泌发生急剧变化，你的情绪可能因此变得...
气血畅顺不仅有利于体力恢复，还能使奶水源源不断；补肾养腰可以避免产后腰痛，有利于子宫和骨盆恢复。
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