宝妈们，怎么给娃断奶的，支支招啊？

对的

，涨得难受也要忍耐，因为真的挺疼。等到孩子一口都不给吃开始大概4天（我的经验）后就慢慢不疼不那么涨了

不要一次性断奶，对宝宝对妈妈也不好。我是先从白天开始慢慢减少喂奶次数，再到减少晚上的次数，让宝宝慢慢适应，那他会逐渐的减少对母乳的依赖，千万不要一次性的就不给宝宝吃，不然等待你的就是一个星期的不眠之夜。

宝妈可以先回奶在断奶，这样宝妈不疼，宝宝也有个适应，断奶的时候要多吃素，能不吃肉就不吃肉，在给自己买个退奶安，这个是植物茶，不是药，不影响宝妈正常母乳。等感觉奶水少了在断奶，这样宝妈不疼。而且断奶后回奶也快。