三天前我还是一个大奶牛,而今天我真的断奶见效了。看了那么多断奶贴,我知道你们跟我一样,在断奶的路上心急如焚,迫切希望别人能给予指导,我写下自己的经历,希望对大家有帮助。
没断奶前,我是每两小时必须挤一次奶的,两侧共挤出500ml,这是在不喝任何腥汤,荤汤的情况下。所以我整个月子包括出了月子都是不敢吃太多荤食的,奶多不及时挤出就会乳腺炎,这五个月,乳腺炎月月准时报道,我伤的够够的。奶积时首先是快速通奶,所以记得去找催乳师,不要等,化脓就不好办了。那时我手机闹钟每隔两小时叫一次起床挤奶,所以就没睡过整觉,如果带孩子睡,就更无法睡到觉了。孩子醒了喂半小时,然后地挤奶半小时,也许刚挤完要躺下孩子又动了,这样来回,天天手酸脖子酸,头脑晕乎乎的。
本来打算断奶也去找催乳师,后来还是试试西医吧。不过我在吃药前,趁着奶多,已经给宝宝挤了一冰箱的母乳,另外买了个10L冰柜,专门放母乳,所以即使断奶了,我的宝宝还有至少三个月母乳可以吃。我去的是上海红房子妇产科医院,挂的乳腺科专家门诊,其实普通门诊就行了,断奶是小事。医生给我开了溴隐亭+皮硝。晚上回家,我就开始吃药了。各位记住,溴隐亭一定要饭后吃,不然副作用更明显,头晕目眩,恶心呕吐,我都有,还差点在第二天早上晕倒在地铁上。溴隐亭一天两次,一次一粒,外敷皮硝,皮硝用丝袜装上放到乳房上,很快会化掉,到流水了就可以扔掉了,有条件的话一天可以上午一次,下午一次,晚上一次。皮硝真的能消肿止疼,当时我乳房涨那么大都没有感到疼。对于奶量很大的朋友,记好了,不要硬涨,奶涨是可以挤的,而且我不是挤一点点,是挤到差不多还剩一点在身体里。因为吸奶器再吸都不用担心会吸空。
最难过的是第一天,奶很快会涨起来,慢慢的涨奶速度会减慢,像我今天已经8小时挤一下,而且不是很涨的情况下。断奶期间,不要吃任何荤食,肉类,蛋白质类,比如牛奶这些都不行,水要少喝,尽量尽量不要喝汤汤水水,不然奶下的也快。
这几天我渴了只喝麦芽山楂水,不是刻意喝的,因为之前为了减少奶量买了很多生麦芽和山楂片,再不用就浪费了,之前是一点用都没帮上的。医生说,煮麦芽一天只能喝3,4次,要煮的浓浓的,浓缩成3,4碗,而不是一煮一锅当水喝,那是没用的。于是我每天的水量就是这3,4碗麦芽水,外加一个苹果,再渴就喝两口水珉珉。
不知道到底哪个作用大,反正真的见效了,争取明天只挤两次奶,渐渐一次,我打算吃半个月这个药的,因为这种药太早停,奶水又会回来,不如来的彻底点。但记好了,即使后面挤不出奶,也要去乳腺推拿的地方请催乳师挤个两次奶,把乳房残奶去除以后才不会有后遗症。
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