求助求助，奶胀宝就是吸不出来，貌似堵了怎么办？

之前每天下午四点多都会吃点排骨，7号不知道怎么想的喝了一碗排骨汤，直接导致当晚奶胀，不过还好宝宝能吸出来，可是突然昨天觉得奶有地方不通，用热毛巾敷，吸奶器吸也没吸出多少，下午就发烧达到39.2婆婆赶紧找医生，打了针吃了药烧退了。今天感觉这个奶还是不通，今天基本属于挂喂吸奶，宝宝估计也没吃饱一天没怎么睡觉，可是这个奶就是不通，就是感觉不到宝宝咕咚咕咚的声音，宝宝吸起来也着急。现在感觉又有点小烧，没办法了，老家这里也没有通乳师，再不整今晚肯定又得高烧了！姐妹们怎么办呀？