孩子住院了四五天 奶涨回去了 现在突然没奶了

剖腹产的 本来奶就不是很多 我婆婆天天说我奶不够 就给宝宝加奶粉 我不让 反正孩子一饿就让孩子吸 结果15天去测黄疸严重了 体重也下降几两 医生就说可能是母乳性黄疸断母乳三天 又扯我母乳不够孩子才会瘦 我在家又急又担心 现在孩子出院了 结果真的就没奶了 完全没有涨奶的感觉了 怎么办