宝宝三个月了,我的奶水突然不足，怎么办？急急急！拜托了

宝妈，你好！

听起来你挺担心的，抱抱~~大多数情况下，追奶中，多吸吮是王道，建议每24小时坚持勤喂至少10次以上，奶水是越吃越多。同时好心情是排在宝宝有力吸吮之后的最佳催乳良方。

如果对自己的奶量无法准确判断，可以联系身边的哺乳指导或国际认证泌乳顾问进行评估及改善。