宝贝出生后就想着要瘦,可是胃口不佳的我,一直都没有办法瘦下来。 听前辈说母乳喂养是一种消耗,很快就可以瘦下来,可是三个月以后一斤也没有掉 唉:-(,只为成功找方法,不为失败找借口。无意间看到平安好医生中关于胖的体质说明,对号入座了一下,原来啊我是属于痰湿脾虚引起的虚胖。 这下好了,找到原因才好对症下药。除湿的同时还得健脾。食疗的话自然是红豆薏米粥了,不过上面说加上艾灸丰隆穴效果更好。 于是乎,便灸起了丰隆穴,没想到半个月瘦了八斤现在继续中,但愿宝宝一岁的时候能够成功瘦身。不打折不吃药不节食还不影响母乳就瘦了,真是令人开心呢
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