看到圈里好多宝妈都在分享自己的追奶经历,我也想分享一下我自己的。
我本身不是缺奶的那种,主要是开奶太晚,生完宝宝第四天回到家才让宝宝吸奶,导致奶堵了……硬的像石头,请了催乳师上门来按摩才没有那么疼了,可是按的过程那个疼啊。。。然后宝宝开始吃奶,一直奶也挺好的,当时一边用吸奶器能吸70ml左右,我宝都吃不完。后来忽然就开始奶水不足了,可能是因为跟他爸爸生气了,或者因为我宝在猛涨期,期间孩子奶奶一直在说让加奶粉,念叨的我烦烦的。。。可我坚持不让加奶粉,因为一直在母乳大本营潜水,我知道自己一定要坚定信念孩子才会有奶吃。。。
好了,转回正题。。。自己百度了很多,也看了很多圈里宝妈们的帖子,试过猪蹄汤,鲫鱼汤,还有一个猪肝通草汤(超级难喝)效果都平平,后来在百度上看了一个宝妈的帖子,我挑了其中一个来试试,结果效果特别好,哪怕宝宝猛涨期也不会缺奶喝。其实想要实现全母乳主要是自己坚定母乳喂养的信念+正确的方法(好的催乳方法和正确的喂养方式),催乳方法等下我发我当时的截屏,喂养方式主要是指正确的衔乳姿势(宝妈们可以百度学习,有视频),还有增加亲喂次数,能挂喂就挂喂。 我能想到的就这些,跟大家分享一下,希望能帮到大家。
方法上图
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