孕育养娃神器
生完小孩比没怀孕之前胖了六七斤 真的好烦 别人不是说吃母乳会瘦吗 为什么我没瘦?反而饭量大了很多 宝妈们是宝宝吃母乳几个月之后瘦的呢?
我也是胖了二十多斤
我也是,胖了几十斤了,心塞阿
每次母乳后,会有一种空虚感想要吃东西,只要不是很饿,可以尝试喝水,平时少喝点汤,多喝水,其实汤没多大益处,汤水汤水,汤就是水,汤里面的营养成分不多,而且油腻,喝多对身材恢复不好,过于油腻也会导致宝宝腹泻,所以母乳喂养多喝水,就很容易瘦下来,我第三个月就恢复身材,然后现在比孕前还要瘦,bb反而比较壮。
我是纯母乳,没用收腹的,就是月子里每天小米粥青菜萝卜和鸡蛋,现在瘦了23斤
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