孕育养娃神器
为了让宝宝吃到足够多的乳汁，我每天都拼命地吃，什么猪蹄汤、排骨汤、鲜奶、蔬菜面…月子里是这样，奶也挺多。出了月子，还这样，怕奶少。每顿饭不吃到撑都停不下来，吃少了就会内疚，仿佛奶也少了，挺对不住孩子。现在宝宝五个多月，我竟然比快生孩子时体重还胖，去年怀孕时的衣服都不能穿。看看宝宝，再看看自已，不知是欣喜，还是郁闷。有的时侯觉得自己像一头奶牛，当妈真不容易，拼命到让自己感动，可是面对自己越来越胖的样子，我都不见人。孩子这么大了，我的饮食该如何调整，好迷茫。
额😓我来找打的，我奶多，宝宝每次只能吃掉我一边的奶。刚开始涨的别说汤，水都不敢喝，后来可以喝素汤了。刚出月子体重已经比孕前轻了。我的感觉是，晚上一定不要怕困，追奶别靠妈妈吃，晚上宝宝两次吸的中间再用吸奶器吸一次，3天就能有效果。因为晚上是泌乳素高峰，这会儿刺激比吃什么都管用。 展开阅读全文
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我也是还差几天出月子体重已经接近快生的时候了，但是奶好像还不够宝宝吃，宝宝都没怎么长
用吸奶器吸，即使什么也吸不出来也吸吗？
我那会儿晚上每2个小时排空一次，后来奶多的我都想吃回奶的东西了。
自从孩子加了辅食，我压力小多了，慢慢吃得了少了，体重也少好几斤，但奶还和从前一样。现在觉得以前拼命吃挺可笑，食量正常就行，但当妈的心你懂得。宝妈也可给孩子加辅食了，不要有压力，体重会回去的。
唉。我就像楼主说的那样。现在胖的像猪样。但是奶水不多。追奶的路好难啊。就吃中药都吃两千块钱的了。还是没效果。唉。伤心啊
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