孕育养娃神器
哺乳期宝妈吃冰淇凌可以吗 宝宝五个月 气温30度
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哺乳不能吃
孕期可以吃冰淇淋。冰淇淋的糖含量较高,对于血糖不稳定的准妈妈来讲不适合,如果一定要吃冰淇淋的话,给您四个建议:1、选择预包装冰激凌,不选择机打的,因为机打的冰激凌有李斯特菌感染的风险,有导致流产的风险;2、选择牛奶在配料表第一或者相对靠前的文职;3、营养成分表中你那个蛋白质的含量等于3克/100克;4、不要天天吃,三五天吃一次就好,每次吃乒乓球大小的量。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
偶尔吃点,我有时候也吃点
雪糕、可乐、西瓜……妈妈宝宝们敢吃个痛快吗?
有一个坏消息:今天比昨天更热;还有一个更坏的消息:明天比...别怕,这大夏天,空调给了我们一条命,冰激凌.
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孕23周饮食|吃不健康零食,可能会影响宝宝
看到平时爱吃的冰激凌、辣味薯片或者冷饮时,格外眼馋。虽然说这类热量高、营养低的零食也不是一点都不能吃...
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