宝宝晚上睡不好?白天少睡点就好啦!
真是这样吗,宝宝白天少睡点,晚上就能睡更好?专家说 白天睡得少,晚上睡不好!国际婴幼儿睡眠咨询师林...
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九点没睡,十点没睡,十一点了宝宝还没睡……你的宝宝...
不妨试试这几种办法:一是别让宝宝白天睡得太多,把午休的时间适当提前,让宝宝晚上早点有睡.
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纠正宝宝睡眠昼夜颠倒的方法
需要合理安排宝宝白天和夜晚的作息时间,具体方法可参考以下措施:●白天要玩好睡少:在白天宝宝清醒时,你...
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宝宝夜啼可能是睡眠环境所致
不少宝宝白天精神很好,能吃能玩,可是一到晚上就烦躁不安,哭闹不止,这些宝宝经常被冠以“夜啼郎”的称号...
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分龄支招,给娃养成午睡好习惯
每个新晋父母都知道让宝宝睡觉是一项挑战(同时也是乐趣),但是,午睡也很...宝宝晚上的睡眠质量和白天的心情...
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