宝妈,您好!
一般来说,我们通过宝宝的大小便和体重来判断宝宝是否吃到足够的母乳
如果宝宝的大小便和体重达到了上述图片的参考数值,是妥妥的吃饱了。
关于大便,纯母乳宝宝不要用药物或营养素调整大便,大便稠或稀与宝宝肠道消化能力以及摄入乳汁成分有关系。攒肚说明乳汁中的营养全能被吸收,有颗粒说明乳汁脂肪含量高,便绿是含脂肪多的后奶摄入不足,有泡沫是因为糖分多。根据大便情况调整哺乳方法或是等待宝宝肠道成熟。不影响身体自然健康成长。
如果对自己的奶量和宝宝的情况无法准确判断,可以联系身边的哺乳指导或国际认证泌乳顾问进行评估及改善。