三个月奶水突然变少了，怎么办

刚开始我奶也不够，我姐姐就送了些清汁给我说催奶效果好，我喝了几次奶就够了，后来自己又买了两盒吃

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供需平衡是指妈妈的产奶量主要取决于宝宝的吸吮需求，同理，供需平衡的妈妈也可以通过吸奶器的刺激来给大脑传递产奶的需求，只是效果不一定会同于宝宝的吸吮，这需要评估吸奶器的质量、以及吸奶方式是否正确等等，建议您寻找当地的哺乳指导或者去参加当地母乳支持机构举办的“背奶课”，您的疑惑将全部得到解答。

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