【奶结了怎么办】亲身经验分享自己如何化解奶结

绝对是亲生经验化解奶结，月子里从没奶结，出月子四十几天开始到现在遇到了三次奶结，都被自己慢慢化解了。 其实说白了，化解奶结的方法就两个字：多吸！不断的吸，每两个小时吸一次，吸奶器吸或者宝宝吸都可以，各有利弊。 吸奶器吸：优势是自己可以看到数量，并且可以边吸边按摩硬块（用手指及手腹慢慢从外往里推，边吸边推，重复这个动作） 宝宝吸：宝宝力气比较大，吸的力度比吸奶器大。我就有一次吸奶器吸了三次都没吸出来，结果后来宝宝一吸就吸通了。 个人建议：先用吸奶器吸吸，自己按摩按摩，然后再让宝宝吸。 用吸奶器吸的时候会发现怎么都吸不通，奶很胀很硬但是就是吸不出来，这很正常，还是继续吸！一只吸不出了休息一下吸另外一只，然后轮着换。 每两个小时吸一次，中间停顿的两个小时也不能闲着，这一步也很管用，那就是贴土豆片！ 需要将土豆切片，越薄越好，大概4-5片的样子，贴在硬块处，并固定住。土豆里面含有钾，可以消肿。固定的时候需要透气点，不然皮肤很容易受损。 就这样来回做3-4次，吸奶-贴土豆片；吸奶-贴土豆片。多做几次奶就通了。 我就是这样做解决了我的奶结问题。奶通畅了以后一定要多吸吸不要长久不吸，很容易会再堵住，我就是活生生的例子！一个月堵了三次。