如何科学追奶或科学混合喂养？第一次发帖，求指导，求安慰

奶水还是有的，但是总不够宝宝吃。每天早上和深夜有奶吃，但是下午都是没有奶吃的。宝宝吸不出就哭闹，很可怜，很心疼。看了一些帖子，说奶水不足要追奶，不能添加奶粉，不然母乳会慢消失。想混合喂养，到底是吃一顿母乳吃一顿奶粉，还是母乳不足后立即加奶粉。求救！