孕育养娃神器
2天前乳房有点痛，昨天请了催乳师说奶结块了，疏通完今天发烧39度，怎么办还用崔乳师按摩吗？
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【酸奶和乳酸饮料可以补充益生菌吗？】经常喝酸奶和乳酸饮料，是不是就觉得可以满足补充益生菌的需要呐？NO！NO！NO！益生菌的生产条件很严苛，离开了培养环境2-4小时，活菌的数目和活性会大大降低哇；并且现在诸多工厂，为了保存风味和便于储藏，在酸奶和乳酸饮料出厂之前，已将活菌灭活，即使保留的那点活菌，经过路途遥远的运输等，吃进肚子里还难以承受胃酸、胆汁等侵蚀，难以到达大肠，定植不下来，益生菌就没补充上哇~ 展开阅读全文
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我都结块好几次了…医院配了消炎药发烧高的还有退烧药，我的经验是这个烧的快退得也快。自己也可以挤挤。结块发烧了要冰敷消炎，结块没发烧要热敷，前几天有硬块了去医院配了中药吃，吃了两三天终于好了
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