气血不足奶水少，产奶慢，每次喂完奶还需要排空乳房吗？

我一直奶不多，宝宝一晚上不吸才会完全涨起来，完全涨的话一只奶最多能吸出120ml，另一只奶要少点，只能吸出80ml左右。每次喂奶十多分钟，有时候躺喂会达到半个小时，但都只有一个奶阵，这个奶阵也只会持续30秒左右。宝宝一个月的时候奶够吃，现在两个多月，食量增大奶不够吃了。宝宝每天晚上要吃一两次，我一般都是一侧乳房各喂一次，到早上两个乳房就只有一点涨。然后宝宝早上起来吃一次会把一边奶差不多吃完，一般隔个两小时又吃另一边，这两顿应该是吃饱了的。之后就两边乳房轮流喂，但白天即使一侧乳房连续几个小时不吃也不会很涨，特别是下午两只乳房都是软塌塌的，宝宝每次吃就吃到奶阵过了就不想吃了，每次都吃不饱，睡觉都睡不熟，白天几乎要抱着睡也累计只睡一两个小时。到晚上睡觉时更是没什么奶了，躺喂半个小时甚至一个小时都不会入睡，然后只有抱着哄睡，还要吃着手指，放在床上也要吃着手指才能入睡，然后睡到半夜才又吃。本想给宝宝添点奶粉混合喂养，但她就是不肯吃奶瓶，就连挤出来的奶放在奶瓶里她也不吃。拿喂水器喂给她吃都吃不了几毫升，只肯吃奶头，而且奶少的时候又没耐心吸，急的嗷嗷大哭。网上一直都说每次吃不完的奶要排空，奶才会越来越多，我不知道这种说法是不是真的。因为我从来没自己排空过（像我早上就有奶没吃完一直没排空），也不敢，要是挤出来也只有倒掉，我又产奶慢，宝宝下次吸又没有，而且我下午乳房几乎是空的，也没见得产奶多产奶快哒。还有我本身就有点贫血，去看了中医都说我气血不足才会奶少，所以更不知道排空乳房对我这种气血不足导致奶少的有没有用，很想问问大家有没有类似的情况，该怎么增加奶量和产奶速度。对了，从月子期到现在一直没有断过汤汤水水，什么木瓜鲫鱼汤、花生猪蹄汤每天都喝好多，五红汤也试过，通草炖汤这些都试了，奶水还是不见涨。今天开始在喝中药调理，不知道有没有用，医生说中药效果来的慢。对于排空乳房这种说法我一直想验证，但又怕宝宝没奶喝，针对我这种情况想听听大家的意见。每次看宝宝饿的时候真的很难受，真的好想变大奶牛。