母乳太多也是一种受罪、求指教

我家宝宝吃口不怎么好，每天嘟要用吸奶器挤掉差不多1000毫升的奶水，嘟不敢怎么喝汤喝水，但是今天还是发炎了，疼的撕心裂肺，去医院看医生说回家自己用热水捂了挤，从中午三点就一种用热水捂了按摩然后挤，现在嘟晚上八点了还是痛，不知道各位宝妈有没有什么好招？求指教