坐月子到底要多久

婆婆说等孩子满月了，她就可以不管我们了。其实今天22天，她就已经离开了，因为她实在是待不住了。其实她来了才9天。她是性格开朗的人，不像我，在家就不想出门，出门却就想回家。她把我妈妈叫来，让我妈妈照顾我。我妈妈说坐月子至少四十多天才能出门，养身体要养三个月。我想知道大家坐月子都坐多久？虽然现在已经22天了，但是我发现我的身体一点好起来的迹象都没有。会头晕，会发抖，会腿软等等，各种不适，没有缓解。而且很累，越来越觉得累。因为孩子晚上几乎是我一个人带，老公要上班，睡的比较沉。孩子有事，我也不愿意叫他。