如何追奶～

怀孕的时候就知道自己乳头内陷，也想了办法将它拉出来，可是每次拉完以后就又回到原样了足月以后也有敷热毛巾，牵拉乳头，可是都没有效果，结果38w4宝宝就出来报到了，原来以后我奶水会很多，因为胸部也不小，也有在敷热毛巾，可是等到真正喂奶的时候发现我的母乳压根出不来，连着三天叫了催乳师通乳，那个痛苦不比生宝宝的阵痛轻，后来奶水是来了，但是量不多，当时以为初乳是这样的，可是后来也没多起来，妈妈给我炖了通草炖猪蹄，黄豆炖猪蹄，通草炖鲫鱼，木瓜牛奶，山药排骨汤，酒酿蛋花，各种汤汤水水，我也很配合全部吃完喝完，可是一点效果都没有…甚至我去药店开了中药熬汤都没有用，生完宝宝已经第26天了～我还是喂不饱他，一直喝配方奶，吸奶器吸两边最多只有50毫升，现在宝宝都能吃下100毫升了，而且我的产奶时间很长，四个小时才能吸出50毫升，可是我真的想用自己的母乳喂饱他，各位妈妈们有什么办法可以追奶～帮帮我吧……