大家都在为迎接到一个新生命高兴的同时,没有喂养经验的妈咪就开始苦恼。一般来说,医院的医生护士会教我们怎么用母乳喂养宝宝,但是出院以后,就得靠自己啦。怎么去应对新生儿喂养问题呢?别怕,现在给大家一些有用的指导。
母乳是新生儿最健康的粮食
可以用母乳喂养,持续到宝宝6个月大。新生儿在出生半个小时内开奶最好,因为这时候宝宝的觅食反射最强,之后减弱。尽早开奶能够促进母乳的分泌,减轻宝宝生理性黄疸以及生理性体重下降、低血糖现象的发生,同时对妈咪身体的恢复也非常有好处。
妈咪可能不知道多长时间给宝宝喂一次。母乳喂养不需要严格控制时间,而且每个宝宝不一样,有的宝宝吃奶一个小时后就饿了,有的宝宝3个小时后还不饿。所以,只要宝宝饿了,想吃,我们就要随时喂。同样的道理,宝宝吃得多少也是不一样的,按需哺乳就可以了。
如果单纯用母乳喂养的时候,不需要额外给太多水宝宝喝,妈咪需要多喝水。混合喂养和配方奶喂养,则需要给宝宝额外补充水分。
奶粉喂养方法指导
因为各种原因,宝宝喝不上母乳,我们就要给宝宝冲奶粉。那么奶粉吃多少呢?刚开始是20-30ml,但具体的情况跟母乳喂养一样,都是看新生儿的食量,之后可以慢慢增多。其实宝宝只要吃饱了就不会吸了,所以妈咪不要勉强。一般的奶粉盒上都有标注喂食量,按照上面写的食用就可以了,用里面专用的勺子。
新生儿奶粉应该这么喂:一昼夜喂奶大概7-8次,约3小时一次,后半夜稍长。第一天每次喂奶15-20毫升,以后每天每次增加10-15毫升,直至每次60毫升,再隔天每次增加10-15毫升至每次90毫升。夜间喂奶的间隔延长,7-8天后每天喂奶可降至5-6次,每天总量120-180毫升/公斤体重。
奶粉的选择永远是妈咪最关心的问题,什么样的奶粉好呢?注意选用营养素适度、均衡、全面、口味较好的奶粉,只要能满足新生儿的生长发育需求,宝宝吃完后不会出现便秘、腹泻等现象,宝宝吃了奶粉睡得好、食欲正常,体重和身高等指标都能正常增长就可以了。
混合喂养方法指导
宝宝长得非常快,逐渐母乳中的成分无法满足宝宝成长的需要,所以,等到宝宝6个月左右,就可以添加多样的辅食。宝宝需要吃少量蛋黄,来保证在生长发育对的铁元素的需求。蛋黄怎么弄给宝宝吃呢?方法是:将煮熟煮透蛋黄的大约百分之十五左右,加少许温水调成糊状,用小勺一点一点喂给宝宝吮吸着吃。
喂养牛奶及其他代乳品的同时可以开始喂宝宝肉末菜汤、蛋羹、鲜橘子汁等。
总而言之,宝宝的喂养不外乎是母乳喂养、奶粉喂养、混合喂养这三种,妈咪掌握好这些方法,一步一步来,就不怕喂不好宝宝啦。
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