孕育养娃神器
婆婆妈妈总说我奶少是因为没吃油,没吃肉,我喝鸡汤把上面油撇掉,说我不吃油哪有奶我说我喝一桶油下去就有奶了吗?我每次和鸡汤吃两块肉,多的吃不下去呀。我一天的食谱都是下奶的,早上醪糟鸡蛋,中午鸡汤或者鱼汤,晚上也是汤,还买了通草炖汤,非得把自己吃成胖子才会有奶吗?我看网上说哺乳期比平时多摄取500千卡的热量就够了,我一天的热量绝对够,而且吃的还是下奶的汤,还是奶水少
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我们这边医生和护士都会叫我们多喝水才会有奶水,每天要2-3L的水
。我生了第三天和第五天吃了燕麦片,月子吃了6只鸽子,好像母鸽子也是回奶的,不过不知道是公的还是母的。后来怎么喝汤都没用了。现在宝宝35天一直混合喂养,宝宝也不爱吸,只吸前面几口,后面要力气吸就不干了,我用手挤有奶,就往她嘴里挤,她还不耐烦哭。只好喂奶粉。
我就没奶不吃好的就没奶我月子里每天两顿猪蹄汤还得把猪蹄吃了为了孩子当妈的没办法
奶水和个人的体质有关,我光喝水奶就好得不行
多喝水就有奶,喂之前一杯喂完一杯,汤下不下奶真的因人而异,我现在什么汤都不喝,天天就白开水,奶挺多而且黄黄的
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