孕育养娃神器
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今天请了个催乳师,人家说我营养不良,我想坐月子,能营养不良也不多见吧。婆婆每次炖汤炖万从遍,端上来的汤喝不完下次接着热着喝,整天都是清汤,炖的肉都上哪儿了。菜整天都是绿豆芽,白菜。做的面条里面就点白菜。这样能下奶吗?看着宝宝饿的样子,心里都是难受的。有时候都想自己起来做。
还是多注意休息的,让老公做呀,该他照顾你的呀,刚生产完多吃点补血气的东西的,下奶就比较快的吧,我剖腹产之后也是木有奶的,月子我麻麻照顾我的,天天喝不一样的汤水,我还配套的吃了救护哺湶的,补血补气纯中药成分的催奶汤,下奶还蛮快的,
亲绿豆芽回奶的越吃越没奶。吃点羊肉汤试试。
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