奶水不足如何保持心情愉悦

我是二胎，因为大宝时母乳不足，喂奶很失败，这次铁了心要喂好，要坚持纯母乳，不知会不会是一开始期望值太高，事实上却是做不到，奶水仍然是不足，从一开始加两次奶粉，随着宝宝食量增加，在很坚持吸吮的情况下，现在满月了还要加到四次，体重还不增。面对这样的情况，感觉奶水更少了，月嫂说我老想着少又么会多呢？我也知道要保持心情愉悦才能有利于产奶，但是真是愉悦不起来