是奶少了还是供求平衡？

我家宝宝现在两个半月，之前经历了月子里奶水不足，出了月子追奶成功到每天能攒一袋奶，但是最近两周突然感觉从来不涨奶了。宝宝倒是精神还不错，每天大便三次左右，但是每次吃完奶好像还是能再喂进去奶粉，所以就不知道自己究竟是奶少了还是供求平衡了……由于不涨奶，每天每次都被妈妈念叨没有奶，心里很郁闷，担心这样下去影响心情造成恶性循环，最后害怕真的就没奶了。不知道现在再努力追追奶是不是又可以找回涨奶的感觉？