孕育养娃神器
我做盆底肌功能评估测试了没有恢复的好,说要治疗十个疗程,说是预防老了子宫脱垂,尿失禁等,也不知道是不是真的,我问了身边的人她们都没有听说过,有宝妈做的吗?
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其实你可以平常自己注意一些收缩运动,提肛运动。
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