快出月子了

之前涨奶没给宝宝吸，用吸奶器吸的，因为刨腹产伤口痛，后来慢慢回奶了，全部的下奶方法都试过了，按摩师也按了，都没用，到今天为止，回奶好几天了宝宝一碰乳头就哭，，都打算喂奶粉了，妈妈打电话说喂奶粉好麻烦的，一定要想尽办法追奶，万能的宝妈圈给我出出主意吧，有什么经验快来，