医生推荐的产后恢复 分享给大家

宝宝在我们肚子里十个月，慢慢把我们的骨架都撑大了，必须在产后及时使用束缚衣进行骨盆收紧，产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。6个月内对骨盆进行收紧是最理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。子宫呈三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。因此必须要束缚，为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间主任医生介绍的束缚衣。说一定要束缚等你生完孩子带宝宝出门别人还怀疑你是不是又怀孕了？你就后悔了。上衣和裤子双重收腹，效果很好，穿着不勒、哺乳方便。主要专门针对月子期腹部的恢复。刚开始穿了一星期 肚子就收回去很多，于是整个月子都在坚持，出了月子就受了15斤左右。而且肚子也收的特别紧。后来由购了两套，坚持穿了三个月，终于恢复到孕前了。宝 衣