涨奶奶是我的苦恼

同样涨奶难受，不挤吧，三次喂奶里面有两次都要被呛奶，每次喂奶都特别小心怕呛窒息，看到她被呛，我那个心都揪一起了；没有特别补过什么，就是日常的正常饮食，我个人偏好吃炒菜，目前22天，吃过3次炖猪蹄（1次是海带炖，2次加了棒子骨用藕炖），1次天麻炖鸽子（今天才晓得鸽子会回奶

但是我还是奶水多啊）我几乎只喝汤，不吃肉，最多吸下棒子骨的骨油，每次喝2-3碗汤（饭菜都不吃就只喝汤就饱了），不知道是不是这几次炖的东西催奶了

再过两月孩子长大了，吃的多了，就不会有这种苦恼了