孕育养娃神器
生完宝宝3个月了奶清的跟水一样,宝宝喝了有营养吗?有什么办法可以改善吗?
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最近发现好贴子好多啊,支持楼主!
我一开始也是这样。我爱吃甜酒冲蛋(酒精在煮沸腾后挥发只留一点味道),老公天天早餐给我做,结果误打误撞发奶,奶水变得充足。后来一查,果然这个办法对路多人说发奶。每天喝鸡汤或排骨汤,肉先用开水拖一下倒掉水去油腻,再倒的水才小火熬汤,中晚餐都喝汤2碗。(40多岁生二宝)
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