追奶经历，回奶两次，追奶成功后，想想其实追奶实在简单！

谈起追奶这件事，真的是各种感触，要说的话很多，容我好好理理。我从生后奶太多到第一次回奶到第一次追奶成功到第二次回奶到再次追奶成功，现在每天最多双边吸奶器吸四次，最少也要吸两次。这心路历程，种种心酸，种种付出，感受太深。 先从怀孕唠叨唠叨吧。从怀孕到生产完就像没有经历一样，嗖的一下，觉得好快 现在想想怀孕时真的好幸福，比哺乳期幸福多了，孕后期总想卸货，生后才知道，怀孕时多幸福。我孕期没受一点罪，没有前三个月的孕反应，整个孕期也没有忌嘴，酸的甜的辣的凉的火锅等等，从来没忌过嘴，尤其是本人特别喜欢吃甜品和冰淇淋喝咖啡，从来没忌过这些，怀孕的过程非常幸福。 2016年九月，我的大宝贝来到了我的身边，当时我是毫无征兆的，虽然我知道我的大概预产期，为什么说大概预产期，因为其实我具体怀孕时间真的不确定，而且当时我还在装修房子，各种忙乱累，现在想想我的宝贝真坚强。因为我一直羊水少，生产前两天去产检的时候，医生当时让我生，说让我现在办住院，下午就给我剖。我的天？什么情况？因为医生一直是找的一个相熟的医生，她劝我让我生，说我羊水太少了，不生非常危险，各种和我说，我都说一定要在两天后生，因为我身体条件只能剖，这是肯定的了，所以我早就找人算了生产日子，还没到那个日子，我肯定不想匆忙的剖，而且太突然了，我都没心理准备，在医生百般劝我下，我依然不同意，最后那个姐姐还让我老公说你再做做她思想工作，我还是不同意，我当时脑子里全是，我坚强我的宝宝肯定也坚强，不可能像医生说的这么邪乎，我怀着他，他在我肚子里，我最了解他的状态。后来那个姐姐又请另一个医生给我检查，那个医生检查后说，你要是想等到你看得那个日子再生也行，不就还有两天吗，但是你这两天要每天来医院检查一到两次。我说行，就这样那天产检当天我没剖了，现在想想我真坚强沉得住气，而且这个决定绝对正确，我的宝宝太聪明了。然后生产前一天我还和老公去景区玩了一次，当时都下午五点了，我们玩到八点多才回去。 然后第二天如约去医院生了，进产房到孩子出来，我觉得也就十几分钟，剖腹产就是快啊，听到他哭的那一刻，我眼泪不自觉的就留下来了，真是感触颇多啊。 生下来当时没有第一时间让他吸我的奶，其实这是错误的，当时对产后知识了解的太少了，真是不懂害人啊。就给他喂了奶粉，然后第四天我才差不多来奶，然后那时对亲喂和母乳不像现在这么坚定，所以第四天有点涨奶了，我都没喂他，我都用吸奶器吸出来，一吸吸两大奶瓶，后来第五天出院回家，我开始喂他，奶太多了，多的不得了，刚生下来的孩子小，奶那么多那么冲觉得吃的他那个呛啊，孩子得不停的咽咽咽，不然奶太多太冲真怕噎到他，我妈一直让我压着点乳房，说这样流的少点，可是对于奶多的来说，根本不管用啊，奶还是太多啊。所以按理说照这种情况我怎么可能会缺奶，回奶，现在想想我这种情况也能回奶，也真是无知轻视了。 宝宝十几二十天的时候，我给爆发了红眼病，其实早就有征兆了，眼睁不开，又干又涩，分泌物多，黏，双眼超级红肿，因为我不懂那是红眼病，等到我去医院看了，才知道那是红眼病，发现的时候已经很严重了，医生给我开了五六种眼药水，三四种口服的药，然后还说这病传染，我是中午去看的医生，等到我的宝贝晚上睡醒九点多了，我一看，他眼角发红，把他也给传染了，我当下决定赶紧去医院挂急诊给他看，孩子才二十来天啊，又是晚上天气又凉了，真心疼他，宝爸还说第二天白天再去，我说不行，赶紧去，等一晚上不知道明天得严重多少，后来医生给开的一个眼药水给他用上，第二天就好了。可是我的病严重啊，我怕传染给他，又觉得给我开的药都是激素和抗生素成分，就没敢再喂他，后来就喂他奶粉， 期间没有定期吸奶，因为我妈一直说用不着这么勤，不至于的，第七天的时候我就说让宝宝开始吃我的奶，开始喂他，结果我妈一直不停的说，没事，不至于的，哪那么容易回奶，然后就没给他吸，结果第八天我的乳房突然软了，软趴趴的，怎么吸也吸不出奶了，我说完了回奶了，我妈说不可能，准是饿了没吃饭，奶没上来呢，又赶紧让我吃，可吃完后两个小时还是没奶，软趴趴的，我说真的回奶了，这才确定回奶了。要说到这儿，插句题外话，家长长辈真的是回奶肇事者。哺乳期尤其是新手一胎妈妈，她周围的人，尤其是母亲或者婆婆的，一言一行会非常影响这个新手妈妈，如果周围是积极向上有科学喂养经验的人在身边，那就不会走那么多弯路，带孩子也会很轻松，如果像我母亲这种总帮倒忙，那后果可能就和我一样了。所以一定要自己的孩子自己带坚信自己是正确的，要科学喂养，不要被老人影响。 自从回奶后，我愁的啊，天天夜夜愁，各种着急上火，就和神经病一样，只要看到生过孩子的妈妈就问，你说我的奶还能回来吗，就跟神经病一样总问，特别不自信，特想从别人的回答中找到答案，寻求安慰。不知有没有人和我一样，如果有，我真是很理解。 最后真的很感谢我老姑，后来经过我老姑的鼓励，和自己找到的方法，又总结别人的经验，终于追奶成功了。 我老姑说吃中药，(刚开始管用，也最多只是辅助作用，而且效果因人而异） 说我老姑父的侄女回奶了，（我跟她侄女生产差九天，觉得同病相怜，所以很相信啊）然后我就去药店买了，结果问了好几家药店都没有，后来终于找到一家，一共就还剩四瓶又给我推荐了一个什么冲剂，一起吃。然后药店里的人说吃这两个，让他多吸吸，准能回来，我就回家吃了，吃到四瓶吃完了没什么奶又找别的药店又买了六瓶，然后家里亲朋好友都告诉我让他多吸，等到第五六天的时候奶终于回来了，那个开心啊，别提多兴奋激动了，每天还能吸出两三百多毫升。 然后这期间宝宝一直不停的哭闹，吃奶哭不吃奶哭，严重腹泻，后来就带他去医院了，做了B超，医生说胀气严重，怀疑是乳糖不耐受，让我试着喂无乳糖奶粉，回去又买了无乳糖奶粉，又开始喂五六天奶粉，结果还是不行，还是腹泻哭闹， 我说那就喂母乳吧，结果刚千辛万苦追回来的奶又回奶了，这可要死的心都有了，这下只能喂奶粉了，而且第二次回奶时我的心态极度抑郁了，后来亲戚朋友我老姑、大姑、二姑时不时就来我家问有奶了吗，我妈也问，后来我爷爷都时不时的过来问，可是没奶啊，被别人问的我压力超大，每次问，我回答没有，那种心情就像一个男的没有性功能一样，问的我每次都抑郁沮丧，好像我很无能一样，虽然别人不是那个意思，但那个时候抑郁的我自己会那样想。 这期间虽然抑郁了可还是坚持追奶，结果第二次回奶有将近一个月后，在宝贝七十几天的时候我又第二次追奶成功了，真是百转千回，各种不容易啊。回奶两次的经历，其中付出的艰辛，受的罪，只是其一，关键是心灵的打击，真的是一种摧残。所以自己首先要对自己有信心，有积极的心态追奶会更成功。 在这里把追奶方法和重点写出来希望能帮到有缘看到的姐妹： 第一最重要的是自己这时候千万不能被没有奶，沮丧的坏情绪和宝宝的哭闹打倒，然后喂奶粉或加奶粉，这是最错误的，如果当时我第一次追奶成功后没有轻易加奶粉就不会有第二次的回奶经历。切记不轻易加奶粉，越吃奶粉越没奶。 第二不要喝太多猪蹄汤鲫鱼汤，因为这些东西吃的过量后，尤其是有些宝妈猪蹄汤每天可能都喝六七碗了还没下奶这种情况，就不要喝太多了，容易堵塞乳腺管，而且奶里蛋白质含量太高了，容易导致宝宝肚子疼，肚子胀，因为小宝贝肠胃功能都还很弱，奶里蛋白质成分太重，他消化吸收不了 ，会肚子疼，不停的哭闹。 第三如果是生产完月子里没多长时间就回奶的宝妈，可以喝那个中药有可能会对某些宝妈管用，下奶。 第四最有效，见效，百试百灵的方法，就是让宝宝多吸，说个真实事件，我表兄和我表嫂离婚的时候，他家女儿还在月子里，当时他女儿交给我表兄的姨姐照顾，他姨姐那时已经近四十岁了，而且距他姨姐自己生孩子时已经十来年了，而我表兄家的孩子竟然把她的奶吸出来了，多奇迹。 真真切切的真事情，我妈和我说我还不信，后来我见到我大姨后，问我大姨，我大姨说是真的，有这回事。所以充分证明，下奶最好的办法，就是让孩子多吸。可能有的宝妈会说，我让他吸也没奶，不管用，吸不出来。不是不管用而是还没吸够，这个时候一定不能放弃了或者加奶粉，就是只要宝贝醒着就让他吸，这就是有的宝妈说的挂喂，挂喂是什么意思，就是一天24小时都是你带，除了宝贝睡觉，只要他醒着，你就让他吸。 另外要想产奶多，除了正常不过量营养外，多喝白开水是最好的辅助帮助，不要过量补鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，酒酿鸡蛋等，可以多喝白开水或小米粥。 总之追奶就一个办法，多吸，没有什么方法比这个办法更有效管用了，关键是宝妈要对自己有信心。 第二次追奶成功后，这时我已经不太涨奶了，有一点要注意，有奶没奶不是单纯靠涨奶来决定的，正常的从三个月后，下奶多少不是单纯靠泌乳素来决定了而是靠宝宝的吸允程度，所以就是吸多奶多，关键吸吸吸，坚持下去。 还有一些细节问题也很重要，喂哺姿势很重要，一定要让宝宝下巴能贴到乳房上，下乳晕含住的要比上乳晕多，这样才能刺激奶阵，才会来奶。 涨奶时间一般是夜里容易涨奶，所以要及时吸出来，越排空越长奶。 希望所有宝妈都能如愿追奶成功，所有宝宝都健康快乐长大。 这是宝贝一个多月和两个多月时照片，现在他三个多月了，吃母乳后的他更加可爱帅气聪明活泼。