孕育养娃神器
按摩,热敷都没有效果,求助,早上按摩过后,现在一碰就会痛,有解决的方法吗?
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热敷了一定要挤出来,不然堵的更厉害,如果挤不出来,就冷敷,最好找个催乳师帮你挤
用土豆切成薄片去敷硬块处
对的,生的土豆切薄片敷在硬块的地方,热了软了就换新的。敷着奶就会自己流下来了
就直接切土豆来敷吗?
用桔子皮煲水热敷,用梳子慢慢梳就通了,我婆婆教我的
卷心菜或者土豆片敷,如果是非常严重可以冰敷,就是放冰箱再拿出来敷但不能超过15分钟。我试过冷敷,土豆片效果较好。
用冷水敷?
宝妈最好让宝宝吸能通,或者自己用手挤,自己不会可以网上搜索下手挤的手法,要是自己不想挤就请母乳指导,吸奶器是吸不通的,我自己的宝贵经验
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