又被逼断奶？母乳好处多的你想不到！（一）

母乳——送给宝宝的礼物

每位妈妈，都可以送给心爱的宝宝一件最珍贵的礼物。它可以让宝宝的智商提高10分，减少宝宝的医药费，让宝宝的眼睛、心脏、肠道等几乎所有器官都更加健康，降低宝宝夭折的风险，它就是母乳。

宝宝头脑更聪明

宝宝的大脑发育在婴儿期是最快的。短短一年内，宝宝的脑容量就可以达到成年人脑容量的60%左右。而母乳是让大脑发育的最佳食物。

1.让人聪明的脂肪：母乳中起关键作用的成分，是一种叫DHA（二十二碳六烯酸）的脂肪。它只存在于母乳中，不存在于牛奶或其他奶制品中。DHA与其他脂肪一起，为大脑提供制造髓磷脂所必需的物质，髓磷脂是包裹在神经纤维外面的脂肪鞘，使神经纤维与外部隔离，以便传递信息。对脑组织的发育、成长和维持正常功能起到非常重要的作用。

2.让人聪明的糖分：母乳里的主要糖分是乳糖。乳糖分解所得的半乳糖，是脑组织发育的一种宝贵营养。哺乳动物中，智力水平越高的动物，其乳汁中乳糖的含量越高。此外，乳糖还能促进肠道健康。牛奶中虽然也含有乳糖，但含量远不及母乳。

3.让人聪明的网络连接：脑细胞，就像错综复杂的电网一样。在宝宝出生后前2年，大脑飞速发育，脑细胞迅速繁殖，互相连接，形成大脑神经元网络。宝宝和妈妈每一次吃奶时的互动，每一次肌肤之亲，都能让大脑产生新的网络连接。

宝宝视力会更好

DHA同时也是视网膜的主要结构组成部分，视网膜的营养越好，视力也会越好。

宝宝听觉会更好

母乳喂养的宝宝不易过敏，宝宝的耳朵不容易受到感染，可以更好地倾听，为语言发展打下良好的基础。

宝宝牙齿更健康

宝宝吮吸母乳，需要复杂的面部肌肉和舌头的运动，促进了面肌、下腭骨和上腭的发育成长，使下巴对得更整齐，牙齿也更漂亮。

宝宝呼吸更好

吸吮母乳的宝宝鼻腔更大，减少日后打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征的风险。

宝宝肠道更健康

母乳是非常容易吸收、消化的食物。

1.母乳中含有的乳糖帮助消化、吸收；

2.母乳中的蛋白质主要是乳清蛋白，可以形成易消化、不刺激肠道的软凝乳。而牛奶中主要是酪蛋白，形成的是胶状、不易吸收的酪蛋白凝乳。

宝宝免疫力更强

初乳中含有丰富的分泌型免疫球蛋白A（SIgA），在肠道抗感染中发挥重要作用。

母乳中含有大量免疫活性细胞，初乳中更多。其中85%~90%为巨噬细胞，10%~15%为淋巴细胞。免疫活性细胞能够释放多种细胞因子，从而发挥免疫调节作用。

此外，母乳中还含有多种抗感染因子，它们可以保护宝宝免受细菌和病毒的侵袭，减少宝宝呼吸道和肠道发生感染的概率。

母乳缓冲力小

母乳对胃酸的中和作用较弱，利于酶发挥作用，有助消化、吸收。（来源：科学家庭育儿）