我估计得了抑郁症

生了小孩这十几天，我每天都好烦躁，我虽然在娘家坐月子，婆婆也过来（婆家外地的）帮忙，这段时间过年，我妈忙，还得上班，她没有休息，每天忙得不可开交，我也不好意思让她做什么，我那个婆婆吧，从小命好，什么都不会做，来了反而我爸妈还得照顾她，她连个尿不湿都搞不定，我爸妈要是出去了，走亲戚什么的，她连个饭也不会做，都是热个剩菜给我，要么我妈做了出去，我那个老公吧，被她惯坏了的，什么也不会，我后悔没有找月嫂，这几天孩子哭闹，弄的我甚至后悔为什么要生小孩了，我总感觉我要得抑郁症了，我该怎么办啊………