你的假期已经余额不足……
长假结束,大人纷纷闹起节后综合征:
没胃口,什么都不想吃;
晚上睡不着,早上起不来;
倦怠,提不起精神。
节后综合症是生理和心理问题的综合表现,类似的症状,宝宝也会有。
主要表现为:消化不良,睡眠规律混乱,以及动不动就爱发脾气,以前立好的规矩都破坏了。
造成这些情况的主要原因,其实就是过节期间,宝宝的生活方式变化比较大,节后难以迅速转变回来。
如果宝宝已经出现一些节后综合征的征兆,爸爸妈妈别着急,更别对宝宝发脾气。毕竟宝宝不是机器,一开一关就能切换平日和假日模式,回归正轨还得慢慢来。