孕育养娃神器
我的奶水不够吃，请问有什么好的办法吗
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主要是宝宝多吸。肉饼汤，粥，面，蘑菇，花菜，排骨汤。比较清淡的发奶食谱。月子里不要吃太油腻哦。回奶的有韭菜，白糖。老母鸡容易导致堵奶。
通草鲫鱼汤
坐月子-这样吃奶水多！
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