缺钙的危害

分享[爱心]【缺钙：9多1难】多梦：睡觉轻或醒后难以入睡；多动：如儿童多动症；多怒：焦虑、抑郁、紧张、爱生气；多痛：关节痛、浑身疼、女孩儿痛经、儿童腿疼、抽筋、易扭伤脱臼；多生：预防骨质疏松和骨质增生；多高：预防高血压；多跳：心率不齐和心动过速、心脏骤停；多汗、多尿：呼吸困难，感觉气不够出。一难：难入睡。中国人的饮食全民缺钙，钙质不足可以患280多种疾病！