开帖讲讲我的剖腹产经历

母乳恢复减肥记：

前几天可能是吃了太油腻的东西，肠胃本来就不好的我一下子被打倒了，整整两天没吃任何东西，但是仍然坚持了母乳喂养，没让家人给宝宝喝奶粉。从宝宝换下的尿不湿来看，尿量还是够的，并没有饿到她，这两天应该就是分解了我的体内脂肪给她做粮食，但是到后面这天的下午，我看了我挤出来的奶，虽然有，但是已经变得清而透明，像前奶一样，事实上我平时的奶是又白又浓，粘到手指上还有轻微的拉丝效果的，说明里面的营养成分可能就不够了。根据这个推断：

1、并不是吃得多，奶就多。以前老人总说：你喂奶啊，两个人吃呢，所以你一定要多吃啊，不吃的话孩子没奶吃。这句话也一度导致我追奶时候走入误区，月子里一天吃8顿，吃不下也要吃，直接长了8斤，奶量也依旧不怎么够。后来才知道多吸是王道，这才实现纯母乳。

2、摄入的营养均衡程度决定了奶的质量。自从发现吃多了也没用之后，我决定把断奶后再减肥的计划提前实施，主要就是慢慢减少饭量，让撑大的胃渐渐回复正常状态，这样吃得少也不会很快饿。饮食上我不喝汤。因为怀孕以前我二十多年从不喝汤，后来因为要发奶拼命喝导致肥胖，现在用喝水代替喝汤，饭只吃小半碗，多吃肉和蔬菜。其他不吃零食。坚持纯母乳喂养。

手术室特别冷，先做准备工作：挂水，插导尿管，然后就要帮我打麻药了。医生让我侧躺，背弓起来，只感觉背部一阵麻麻的，然后一侧的腿开始麻了，医生把我翻过身平躺，我想不会现在就要开始了吧？！所以我立马喊，医生啊我只有一侧麻呢，医生说我知道！很快另一侧也麻上来了。我甚至完全不知道手术是什么时候开始的！真的一点感觉也没有。接下来医生开始压我的肚子，那个感觉有点难受的，就是胸闷透不过气的感觉。我家宝肯定是刚出来的时候没有及时哭出来，因为我肚子压完了已经在缝针了还没有听见宝宝的哭声，后来断断续续有点哭声，当妈妈的喜悦无以言表!

凌晨4点，起来上厕所发现见红了，有点小激动，但是没有立马告诉老公，因为我知道没有阵痛呢没关系，一直到6点睡不着，就告诉老公说我见红了，老公立马跳起来说怎么办？我说急什么还没疼呢没事。8点还是没有阵痛，打电话给医生问是否需要住院，因为我之前b超说羊水偏少。医生让我去医院。当时我婆婆已经在厂里，听说我见红立马赶回家和我们一起去医院。然后就住院待产了。又做了一次b超羊水还是偏少，可以试试顺可是我当时无论怎么动宝贝就是很淡定，我想上催产素医生说我没有足月（就是没有满40周）不给我上催产，只能等，我考虑了一晚上，第二中天中午进了手术室。