我从失败里总结的追奶要点，

1.含乳正确，有效吮吸，这是最重要最核心的，不然不管怎么多吸都没用。 2.在含乳正确的基础上多吸。最好不要不间断地整天挂喂，我试过，自己累就不提了，主要看见宝宝怎么吃也睡不着太影响心情，别怀疑和盲目自信了宝宝就是没吃饱。 3.看尿。个人觉得6次尿太少了，宝宝额，按崔玉涛的，应该是6块尿不湿。 4.下奶汤要喝。我喝的王不留行30g，当归15g，黄芪15，穿山甲15，路路通15，加棒骨或猪蹄，去油不加盐，一天三碗。效果很好。 5.乳腺要疏通。 6.多排空乳房，喂奶后排空。