求经验

我是个二胎妈妈，大宝出生时由于年龄小不懂母乳不通最后涨回去了，大宝基本一口奶都没喝过。二宝找的催乳师，天哪奶水不要太多，每天都不敢吃多少。现在宝已快七个月添加了辅食，奶水本来就多每天都要拔出好多扔了，现在就更多了！自己是一个人带两个孩子，拔奶的时间都没有，各位有经验的宝妈，可以喝点大麦茶让奶回上去一点吗？这样就不用一天拔四五次了