孕育养娃神器
宝宝三个半月了,奶水不太够了,怎么催奶效果好一点?
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用鸡炖黄花菜,还有猪脚黄豆特别下奶,
多喝汤水,多吸,就应该会有了
***/维e每天两到三粒/通草煮水喝,这三种对我有用的。还有地球妈妈催奶茶我觉得也蛮有用的,不过是别人给的没几包,网上的不敢买。另外多喝水,小口小口喝。少吃油腻腻的汤,不要奶没催出多少堵了麻烦。老人家建议的下奶的我只有鲫鱼汤有效果。
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