孕育养娃神器
母乳太少宝宝不够吃,看着宝宝吃不饱一直哭,真的很心疼,吃什么才能下奶。
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奶水不足宝妈平时要多喝点下奶汤(鲫鱼汤、老鸡汤、白鸽汤等),吃多点补气血的食物(阿胶、花胶、燕窝、红枣等)这些都是很好下奶的。另外可以试试去买哺泉催奶汤来喝,补气血,很下奶,我之前奶水不足就喝的这个下奶的。效果还挺不错的。
是的。我感觉有用。有时候觉得宝宝吃空了,让他含着接着吸,还是回来奶阵的。妈妈吃饭多吃点,汤汤水水多喝点,注意休息。我觉得我晚上比白天奶水产的多些,应该和睡觉有关系
让宝宝多吸一下吗?
多吃饭,让宝宝多吸。我是那种奶少的体质,但宝宝 29天的时候也实现全母乳了
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