孕育养娃神器
追奶的宝妈们可以试试银耳红枣汤,我喝了感觉奶多了呢。 把银耳泡发,然后撕成小碎块儿,加入红枣,水。 先大火烧开,然后转小火熬40-60分钟,直至汤变粘稠就OK了
试试看吧,也不一定适合每一个人,不过我喝挺管用
嗯,没想到大半夜遇到个恩人,明天我就试试,这几天都没有涨奶的感觉了,孩子一吃就憋了
试试吧,好用记得回来说一声
谢谢宝妈分享
第39天月子餐推荐:冬菇鸡翅
早餐:酸甜黄瓜、葱花饼、滑蛋牛肉粥中餐:米饭、冬菇鸡翅、紫菜豆腐汤日间加餐:香蕉、腰果、橘瓣银耳羹...
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