我属于易胖体质,生宝宝之前体重一直都是在115上下徘徊,饮食不注意多吃点体重就会上升两三斤,管住嘴几天体重就会下降两三斤。 去年春天一不小心怀孕了,体重由110斤开始慢慢的增长,一直长到生之前的150斤!看着满身的肉肉啊,心里那个烦,就在怎么别人怀孕生孩子只是大肚子,胳膊腿还是和原来一样那么细,再看看自己,像个黑大壮一样,郁闷啊!但是为了肚里的宝宝也不敢减肥,怕她营养不均衡啊,就还是各种吃,每天吃的种类要多样,确保营养均衡。 终于等到临产,看过剖腹产的视频,在脐绕颈两圈的情况下我还是坚持的顺产,现在想想还有点后怕,还好母子平安,顺利的生下闺女。 顺产还是比剖腹产恢复快,生下闺女的第三天我称了一下体重142。闺女生下来6.8斤,我都怀疑是不是称有问题,下来重称了一次,还是和原来一样!心里郁闷啊,怎么会只少了这么几斤? 月子里为了保证闺女的口粮充足,各种的吃啊,还好我婆婆做饭好吃,但月子里慢慢的又瘦了一些,到孩子百天的时候我就剩115斤了! 想知道我是怎么保证闺女的口粮还恢复的身材吗?
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