一说起母乳,大家就都会说:吃母乳好!吃母乳方便!吃母乳节约钱!那为什么现在中国的母乳率那么低?母乳那么好?为什么那么多妈妈不喂母乳?为什么那么多孩子吃不上母乳?下面就我带养两个孩子的经验来谈谈中国的母乳环境有多差,以及母乳到底需要注意些什么。 1、广告效应,以为奶粉比母乳好 生老大以前,有人问我生了以后孩子吃什么,我都说没有奶就吃奶粉呗,在当时的意识里,根本没有意识到母乳的优越性,只是听别人说过,母乳好,比奶粉方便,随时吃,不用冲泡。但是我这人不怕麻烦啊,所以奶粉母乳无所谓。电视上,医院里,母婴店内,到处都是奶粉的宣传,吃这种奶粉孩子聪明,吃那种奶粉孩子长的高,长得壮。无形中淡化了对母乳的宣传,其实,所有奶粉都是在模仿母乳,母乳中含有孩子所需要的一切营养和抗体。母乳中还含有50%的脂肪,除了供给宝宝身体热量之外,还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪);丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮;免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生;比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。除此之外,哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。 2、集体缺乏母乳喂养知识 生老大之前也没有储备任何喂养孩子的知识,心里想着妈妈、婆婆都是带过孩子的,有经验,交给她们就好。结果她们全部成了母乳喂养的绊脚石。“你吃这么点能有奶吗?”“输液不能喂奶。”“没有奶你鼓捣喂啥子,饿得惊叫唤。”其实,妈妈婆婆也没多少母乳知识,当年她们能喂上奶也就是环境好,没有那么容易买到奶粉。其实她们带孩子靠的是经验和道听途说,让她们说个为什么,她们也不知道。至于医院的护士医生,可能很多都没有学过泌乳方面的知识,包括很多乳腺科的医生可能也不懂,昨天我去找的母乳指导也在说,她们的客户里不乏乳腺科医生,对母乳知识也是知之甚少。 3、“有的人就是没有奶!” 经常都听到有人说:“啷个办嘛,就是没得奶,只有吃奶粉撒。”要知道,我是在孩子两个月左右才把奶追回来的,医院里就基本没有喂奶了,月子里迫于压力也放弃了几次。但最还是在让孩子连续吸吮了一个星期之后才追上了孩子需要的奶量。想想猫猫狗狗那些小动物,没有人管,它们不是也用自己的奶养活了自己的孩子吗?也没人说它没有奶啊,是妈妈就有奶,决定奶量的不是你的乳房,而是你的脑袋! 4、什么都是母乳的错! 孩子瘦,为什么?妈妈的奶不好!孩子吐,为什么?吃了妈妈的奶!孩子拉肚子,为什么?是吃了妈妈的奶。孩子哭,是不是没吃饱,妈妈的奶不够?如果你在喂母乳,那么你要承受比喂奶粉多的多的压力,一有风吹草动就有人说是母乳之过。其实,孩子瘦,可能是遗传,吃奶粉的也有瘦子啊。孩子吐奶,拉肚子,也可能是其它原因引起的,抛开母乳的原因再找找,没准你会更快找到答案,每位妈妈的奶都是为孩子一比一定制的,如果吃妈妈的奶都有这样那样的问题,那吃其它的东西也会有其它的问题。孩子哭,有可能是尿了,不舒服或者是其它,不一定是没吃饱,看吃没吃饱可以看看他一天的尿量是不是够六次。 5、你怎么还在喂母乳? 差不多半岁以后,就开始有人问,你还有奶吗?一岁以后还在喂,你还在喂?两岁左右,哈哈,奇葩了!问题是,在我接触的母乳妈妈那儿,两岁只是起点啊。世界卫生组织关于母乳的建议是,出生后最初6个月的纯母乳喂养,接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养,直至2岁或更长。 世界卫生组织也提出:母乳是婴儿的第一天然食品,它为婴儿出生后最初几个月提供了所需的能量和营养素,并且在婴儿1岁前的后半年,母乳也满足了一半或更多的婴儿营养需要,而且在婴儿2岁的这一年中,母乳可提供三分之一的营养。 况且,有孩子奶粉吃到五六岁的,多喂几天母乳又有什么关系? 母乳是天性,但是,在现在这个随处可买到代母乳制品的年代,想要母乳却很难,想要成功母乳,你需要做到以下几点。 1、多学习靠谱的母乳知识 靠老人,哭口口相传的育儿经来带孩子,显然已经跟不上时代的脚步了,更何况是医院专科医生都不太懂的母乳知识?我在喂养老大的问题上吃了太多不学习的亏。所以在后期恶补了很多母乳知识,这最终让老二受了益。 2、第一时间让孩子吃上母乳 生了老二回病房护士也让孩子吸吮乳头,当时好像也没有吸出来,护士也说没奶,把孩子抱开了,嘱咐等孩子醒了再喂,再没奶可以找她要点奶粉来喂。等护士和家里老人一撤退,我就让古总把孩子抱我床上了,醒了就抓紧喂奶,第二天医生查房看见孩子已经吃得很好了。 最开始有些人会试着挤奶,但是发现挤出来的不是白白的奶,而是透明的水,其实,那也是奶,是初乳,可以给孩子吃。 头几天的奶量不会太多,但是刚出生的孩子胃和玻璃球一般大,不需要吃太多,生老大那阵医生建议喝三十毫升奶,其实已经过量了。 3、前六个月纯母乳喂养 这在我前面发的世界卫生组织的母乳喂养建议里也有,纯母乳喂养至六个月,不是只喂六个月母乳,而是单纯只为母乳要喂到孩子六个月再加辅食。纯母乳的意思是,除了母乳,什么都不喂!包括水!母乳里含有90%的水分,所以根本不需要给孩子喂水,随意喂水会有腹泻之类的风险! 4、奶清&奶浓不是鉴别母乳是否有营养的标准 母乳,不管什么样的母乳都是最适合孩子的食物,是妈妈为孩子1:1定制的食物。母乳,分为前奶和后奶,前奶含水分多,可解渴,后奶含脂肪多,可以满足孩子生长发育的需求。所以,我们挤奶先挤出的奶要清一些,如果想要孩子长得好可以挤掉一些前奶,让孩子多吃后奶。虽然,我作为懒人从来没有这么做过. 6、追奶最行之有效的方法就是喂奶,频繁喂奶。 当年为给老大追奶,我可谓是吃尽苦头,所以我强调多学习,强调第一口奶,至少可以不受追奶的苦。 如果你一定要追,我认真的告诉你只有一条路最快最简单,就是频繁喂奶,当年我就是靠频繁喂奶,靠传说中的“挂在身上喂”追上奶量的。 有效的吸吮刺激脑垂体产生泌乳激素,促使乳房分泌乳汁,老人有种说法,孩子总是在吃奶,会催奶。这不就是大量分泌乳汁的一种说法吗?要想提高奶量,不靠大吃大喝,不靠吸奶器定时挤奶,只需做到:频繁!亲喂! 7、母乳可不只是孩子的食物那么简单 世界卫生组织通过调查研究发现:“母乳有利于感觉和认知的发育,并且防止婴儿患传染病和慢性疾病。纯母乳喂养也可以降低婴儿因腹泻或肺炎等常见儿童期疾病的死亡率,并且帮助婴儿在患病以后快速康复。 母乳喂养对母亲的健康和福祉也同样有好处,这也帮助延长了生孩子的间隔,降低了患卵巢癌和乳腺癌的危险,增加了家庭和国家的资源,属于安全的喂养方式,同时对环境具有安全性。” 我的母乳指导告诉我,她朋友的宝宝是吃的奶粉,妈妈和孩子很难建立链接,而母乳是妈妈和孩子的一种天然链接。感情虽然可以后期培养,错过的亲子时光却再也不在! 我知道,母乳妈妈很难,难在没有人理解,没有人支持。同时,母乳妈妈也很幸福,因为你会和孩子共同度过一段美好的时光。 如果你有什么母乳方面的问题与烦恼,可以来问我,我可以给你靠谱的知识,也可以给你鼓励和支持! 昨天乳腺炎被逼去找母乳指导,说实话,这么多年,第一次在现实生活中遇到母乳观念这么一致的人,也是第一次有人说,你能在没有人支持鼓励的母乳老大到两岁,母乳老二到现在,真的很不容易,很能干了。老大老二吃母乳的时间加起来也有三年了,没有人支持,只有一浪一浪的反对,质疑,嘲笑,我,一个人全部扛下来了。我也很佩服自己!中国的母乳环境有多差,每一个母乳的拥护者都知道。母乳不易,且喂且珍惜!
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