转自 虾米妈咪余高妍
下面简要介绍一些大家提到较多的哺乳期避孕方法,供参考:
安全套
毋庸置疑,最方便的避孕方法之一,是哺乳期避孕的首选。
此处省略1000字。
哺乳闭经法(LAM),条件严格
需要完全满足以下3点,
1)哺乳期妈妈月经周期还没有恢复
2)宝宝6月龄以内
3)坚持纯母乳喂养
还需要了解的是:
如果给宝宝喂其他食物包括水,则会影响母乳喂养;
需要维持较高母乳喂养频率,白天两次哺乳时间间隔不超过4h,晚上两次哺乳时间间隔不超过6h;
减少母婴分离,尽量亲喂,安抚性吮吸和夜奶非常重要;
同时完全满足以上3个条件,避孕率高达98%,不能完全满足以上3个条件,意外怀孕几率仍高。
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