短期内的厌奶情况家长无需过于担心,如果厌奶期持续时间较长,对孩子以后的饮食习惯会带来不良的影响,家长应该积极应对,可以注意以下几点。
• 喂奶时减少来自外界的刺激
宝宝到了好奇的阶段很容易被一点点风吹草动吸引了注意力,而“忘记了”吃,因此最好为孩子营造一个安静的进食环境。
• 少吃多餐
如果宝宝在每一顿吃很少的话,那么他就会很快感到饿,可以少量多次的喂奶。而且家长在宝宝厌奶期要有耐心喂奶,如果孩子确实不愿意吃,也不要强迫,否则可能越强迫越不吃,适得其反。
• 及时添加辅食
宝宝到了4个月,就可以开始添加辅食了。如米糊、果泥、菜泥等,但注意开始添加辅食时不要吃得过多,因为此阶段仍然是以奶为主,
进食过多主食以防影响吃奶量。6个月后就可以较大量的添加粥、肉泥、面条、胡萝卜泥等。这时可增加宝宝食物摄入的种类,同时可以用不同的辅食的颜色吸引宝宝的食欲。
• 不要频繁更换奶粉
如果宝宝厌奶情况发生在更换新的配方奶后,有可能是宝宝不喜欢新的配方奶的口味,或新配方奶让宝宝身体不适。此外,家长给宝宝替换配方奶时,应该采取循序渐进的添加方式
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